domingo, 1 de maio de 2011

Dieta e Saúde

Dieta do Tipo Sanguíneo

Dieta que estipula lista de alimentos que devem ser evitados e incentivados dependendo do grupo sangüíneo da pessoa.

Dieta South Beach

A dieta de South Beach não elimina carboidratos nem gordura, mas sim estimula o consumo de carboidratos "bons" e gorduras "boas".

Dieta da Zona

A dieta da zona prevê o balanço hormonal a partir de combinações de alimentos.

Dieta do Dr. Atkins

A polêmica dieta que incentiva o consumo de gorduras e elimina os carboidratos da dieta.

Dieta da Proteína

A nova versão da dieta que favorece o consumo de proteínas e com baixo nível de carboidratos.

Dieta da USP

Outra dieta polêmica, a Dieta da USP é semelhante aos princípios da Dieta do Dr. Atkins.

Dieta dos Pontos

Dieta desenvolvida por um endocrinologista da USP, promete não proibir nenhum alimento e ainda facilidade de seguir a dieta.

Dieta Fat Flush

Dieta criada pela especialista em dietas desintoxicantes, Ann Louise Gittleman, prevê o emagrecimento em 3 fases, combinando alimentação, exercícios e horas de sono.

Dieta das Calorias Negativas

Dieta de baixas calorias baseada numa lista de alimentos que, na teoria, proporcionam menos calorias do que o necessário para digerí-las.

Dieta dos 3 dias

Uma dieta que segue um cardápio extremamente baixo em calorias visando a perda de 5 kg em 3 dias.

Dieta da Sopa de Repolho

Uma dieta em que o principal alimento é uma sopa de repolho, pode ser cansativa e enjoativa.

Dieta da Lua

Uma dieta que segue um cardápio extremamente baixo em calorias visando a perda de 5 kg em 3 dias.